ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ

Татьяны Ровняго

Добро пожаловать!

Располагайтесь поудобнее и давайте с Вами знакомиться.

Меня зовут Татьяна Ровняго.
Я являюсь экспертом в области диетологии и лидером компании Фаберлик.

Давайте всё по порядку:

О СЕБЕ:

Я замужем. У нас супругом замечательная творческая дочка. Учится в музыкальной школе, любит рисовать, участвует в различных конкурсах.

МОИ УВЛЕЧЕНИЯ

Сама тоже увлекаюсь вокалом, рисую, очень люблю создавать различные дизайнерские решения в интерьере или одежде.

Получаю огромное удовольствие от приобретения новых знаний и их применения в своей жизни.

Окончила курсы английского языка в лингвистическом центре, обучалась в зарубежной онлайн школе известного консультанта по вопросам семьи и брака С. Витюкова раздел «влияние на ребёнка».

Люблю ставить детские театральные постановки и проводить различные мероприятия с детьми.

ЧТО ПОБУДИЛО МЕНЯ СТАТЬ ДИЕТОЛОГОМ?

По специальности я химик-лаборант и контролёр пищевой промышленности. Имея знания о качестве продукта и его хранении, будь-то молоко, сыр, творог или зерновые культуры. Могу с уверенностью заявить, что за последние двадцатилетие, не смотря на изобилие пищевой продукции, содержания в ней полезных веществ, стало очень скудным.

И причиной этому является плохая экология, истощение почвы, внедрение новых технологий по переработке сырья и модернизированное изготовление продуктов питания.

Да и сами мы, пытаясь успеть за современным ритмом жизни, наносим вред своему организму: перекусы на бегу, фастфуды… Парой даже не помня, что ели и когда это была?

И я со своей семьёй не исключение. Отсюда набор лишнего веса, плохое самочувствие, быстрая утомляемость, нагрузка на сосуды и суставы, отдышка.

Поэтому я решила, что пора сдвинуться с мёртвой точки и не кидать, как в «топку» в свой организм что попало, нанося ему вред.

Итак, чтобы узнать потребность моего организма, что ему полезно, и наоборот, что пагубно влияет на него, я отправилась на обучение в «ШКОЛУ ДИЕТОЛОГОВ»

ОКОНЧИЛА «ШКОЛУ ДИЕТОЛОГОВ»

Получив прекрасный багаж знаний, теперь я могу помочь не только себе и своим близким стать более здоровыми помогая избавиться от лишнего веса, но и совершенно не знакомым мне людям, которые в этом нуждаются.

Научу: Как худеть плавно и правильно, не нанося вред своему организму.

Рассчитаю: Какая величина объёма обмена веществ (ВООВ), согласно вашей массе, пола, возраста.

Сколько калорий в день необходимо потреблять, исходя из Вашей дневной нагрузки.

Сколько в % соотношении из потребляемых Вами калорий должны быть жиры, белки и углеводы (ЖБУ).

Все ли нутриенты Вы получаете в ежедневном рационе питания, выявим каких дефицит, а каких наоборот избыток.

Составлю для Вас индивидуальный рацион питания на снижение веса, который будет полезным и вкусным.

Поддержу: Когда мы инертны, в нашей жизни ничего не меняется. И сегодняшний день, он будет таким же, каким был и вчера. Сделай шаг на встречу возможностям!

Я И FABERLIC

В компании Фаберлик я уже более 8 лет. Независимый предприниматель, держатель пункта выдачи.

Основные направления работы - это построение структуры, сопровождение консультантов и автоматизация бизнес-процессов.

Участвую как спикер в региональных конференциях, обучающих мероприятиях, провожу мастер-классы и презентации.

Имею статус VIP консультанта, за который, компания дарит ценные и нужные подарки. Например, получила не так давно в подарок беспроводной пылесос.

Известный художник
Иван Константинович Айвазовский, будучи мальчиком, рисовал на стенах домов углём, радуя своими рисунками соседей.

Спустя несколько десятков лет его работами любовался весь мир.

НАЧНИ С МАЛОГО, А БОЛЬШЕЕ НЕ ЗАСТАВИТ СЕБЯ ЖДАТЬ!

Татьяна Ровняго